哺乳期本身就是属于一个比较特殊的群体，无论从心理还是生理方面都比较特殊。

一般情况下生完宝宝的时候，照顾的都是比较细致，无论是饮食起居还是穿衣都无微不至，随着孕期哺乳期身体营养的增加以及比较容易出汗，那么脚气问题也是比较常见的。

许多宝妈在有了宝宝之后，脚气也会随之而来，有的脚气是孕期出现，在孕期第一想到的是不敢随便用药，担心影响到肚子里面的宝宝，导致有部分孕妈在孕期的时候备受脚气煎熬，一直拖到哺乳期。

在这里提醒各位宝妈，在孕期不建议随便用药，可通过卫生来缓解脚气问题。

哺乳期是可外用，比较温和，像益可肌抑菌喷剂之类的，草本成分，温和不刺激，不会影响妈妈哺乳。

在这里给各位宝妈分享，哺乳期有脚气怎么办？

一、注意卫生

个人卫生是去除脚气的重中之重，无论是水泡、脱皮、糜烂、皲裂、发痒、汗脚臭等，无论哪一种都与你的个人卫生有直接的关系，首先要做的就是注意个人卫生，袜子勤换洗，鞋子、鞋垫多通风，这些都是必须要做的事情，当脚部出现脚汗以后，尽快更换鞋袜，以免分泌的汗液长时间粘在脚底，让脚气问题加剧。

二、勤泡脚

哺乳期泡脚是一件很幸福的事情，晚上睡觉前打一盆热水，泡泡脚，会感觉到很舒服，而且有脚气的宝妈，泡脚可以将脚部的污垢、角质、汗液都会清理掉，泡脚后擦干用比较温和的益可肌抑菌喷剂在脚部喷上一层，喷剂会到达脚部皮肤深皮层，清理掉脚的真菌，从根本解决脚气问题。

三、保持干燥

尤其是脚汗多的人，出汗后尽快更换鞋垫、袜子、鞋子等，穿着不要太多，以免脚汗挥发不出去残留在脚底，形成长时间的蕴藏，导致脚气问题变重，如脚趾缝比较紧密的宝妈，可在脚趾缝中间加上卫生纸或棉签，能够吸附掉脚趾缝分泌出来的脚汗，脚汗就不会过多的蕴藏在脚部皮肤。

四、正确面对

很多人觉得，哺乳期给宝宝喂奶，用药会影响宝宝哺乳，其实这个想法是完全错误的，由于宝宝抵抗力较弱，加之宝宝皮肤稚嫩，如妈妈不注意，那么极有可能将脚气问题传染给小宝宝，那后果会相当严重。只要外用相对温和的还是允许的，不会影响给宝宝哺乳，更不会影响宝宝发育，因为从喷到脚部到吸收到脚部皮肤深层，需要一个比较久的过程，只会有极少数渗透到毛细血管中，这种对乳汁完全是没有影响的，宝妈大可放心。

哺乳期去除脚气注意事项：

1、切记不可外用含激素药物，可选温和药物外用。

2、切记不可口服抗真菌药物

3、切记不要拖着不去管，这样只会增加给宝宝传染的风险

4、注意卫生，勤换洗鞋袜，饮食均衡

5、心态平和，从容面对，拒绝紧张，因为紧张容易诱发出汗

以上就是对有脚气的哺乳期妈妈一点小建议，愿所有的宝妈都能健健康康，小宝宝能够快乐成长。