随着气温越来越高，很多人逐渐都出现了脚臭，脚上长水泡发痒的情况，针对这一情况，本文来详细介绍下，引起脚上长水泡的原因以及解决措施。

脚上长水泡发痒大部分是脚气！

脚上长水泡的同时伴有发痒的情况，那么80%是脚气，也就是足癣，是指皮肤癣菌侵犯脚部平滑皮肤引起的浅表真菌感染，主要通过接触传染（直接或间接性），用手搔抓患癣部位或与患者共用鞋袜、手套、浴巾、脚盆等是主要的传播途径，也叫做“水泡型脚气”。

引起的原因

1、被传染

大部分水泡型脚气是由于直接或间接性传染导致，由于是真菌引起，那么真菌具有较强的传染西，例如公共浴室的公用拖鞋，或者与有足癣的人公用擦脚布，洗脚盆等。

2、不注意卫生

很多人懒得洗脚，脚部的污垢和脚汗日常积累下来，那么更容易出现此类情况。

3、穿着

买鞋子的时候注重款式，确不注重透气性，造成脚部存在于封闭的环境中，脚部的脚汗分泌不出去，长时间容易形成真菌感染。

4、鞋袜更换不及时

这类情况男生居多，很多男生做不到晚上泡脚，洗袜子之类，这样水泡型脚气就非常容易找到自己。

脚上长水泡发痒的解决方法

1、注意脚部卫生

从生活细节中注意保持脚部卫生，请勿抓挠，养成晚上泡脚的习惯，泡脚或沐浴后及时擦干脚部的水分，包括脚趾缝，以免造成水泡型脚气加重。

2、及时抑菌

因为脚上长水泡发痒是真菌引起，就需要外用专业益可肌抑菌喷剂将脚部真菌的生存环境破坏掉，从根本切断真菌的繁衍环境，从而达到除菌的目的。

3、鞋袜更换

袜子建议每天都进行清洗更换，洗完后尽量用沸水烫一下，然后再晾干，鞋子尽量3天更换一次，晚上不穿的时候将鞋垫取出来在通风处晾晒。

4、个人习惯

请勿吃辛辣、刺激、生冷食物，因为容易诱导出汗，养成良好的作息时间，树立起积极地心态，请勿拖拖拉拉，脚气越早发现越好治疗。

5、坚持

许多人都觉得脚气是顽疾，一般都不容易去除，其实不然，只是自己的坚持不够，一般脚部的皮肤代谢周期为28天，那么去除脚气的时间至少需要1个月的时间，严重的可能会更长一点，切记不要三天打鱼两天晒网的形式，否则脚气问题只会越来越严重。

脚气不是什么大问题，简单概括就是两个方面，一个抑菌，另外一个就是护理，做到这两点，去除脚气不是什么难事情，如对本文有什么异议，欢迎批评指正！