很多人在夏季的时候都轻易不敢脱鞋子，尤其是在比较严格的时候后脚臭会引来很多的尴尬。但也有一些人群，不管是在冬季还是在夏季，脚臭都特别的明显，很多朋友一到冬天脚臭就会较严重，都不敢轻易脱鞋子，尤其在比较严重的时候脚臭会引来很多尴尬，其实冬天脚臭的主要原因是脚汗。穿着厚实的鞋子，脚容易出汗，汗液本身是没有味道的，但为某些细菌提供了滋生的环境，这些细菌产生一些难闻的气味性物质。这些细菌天然存在于我们的皮肤上，人类天然菌群的一部分。脚的前部分产生的汗液最多。因此，一些导致汗液多的因素，比如长时间穿不透气的鞋子，可引起局部多汗。袜子本身通常不引起脚臭，但穿鞋时，袜子容易捕获脚上的毛，特别是趾头上的毛，可以增加细菌滋生的表面积，从而导致加重脚臭。

　　什么原因造成的脚臭？

 

　　潮湿的环境，脚掌是个多汗的环境。脚掌每平方厘米有600多个汗腺，比身体其他部位多出2～4倍。总共约有二十五万多个汗腺一天可以分泌将近500毫升的汗水。汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。当水分含量高的时候非常有利於细菌及霉菌的大量滋生繁殖。

 

　　霉菌的繁殖，闷热潮湿的环境会使霉菌生长，形成脚臭，俗称香港脚。香港脚的症状非常多样化，并非所有的香港脚都有臭味，最容易产生脚臭的香港脚型式，就是在趾腱间，产生皮肤湿湿烂烂型的香港脚，脚臭最为严重。

 

　　过厚的老旧角质，过厚的老旧角质，在汗水的浸润下，会变成细菌及霉菌所需的营养来源，促进细菌、霉菌的增生繁殖，恶化脚臭的形成。

 

　　闷热密闭的空间 当鞋穿的很紧密，通风透气性不佳时，除了会造成水份的增高外，皮肤表面的PH值会产生变化，由原本的PH4.4升高到PH

 

　　如何根治脚臭？

 

　　1、益可肌去脚臭

 

　　脚臭特别明显的人是每次在洗脚的时候最好是能够选择木盆，然后在里面放入大量的热水加上泡脚包，轻轻地搅拌，等到它完全融化以后，不断加热水，泡脚30分钟左右，脚臭比较严重的人士，可以泡完脚擦干后喷益可肌草本喷剂，可以选择在早晚各喷一次。

 

　　2、柠檬汁泡脚

 

　　经常脚臭，可以在每天晚上睡觉之前洗澡的时候打上一盆热水里面放上2-3勺左右的柠檬汁，然后将双脚放到里面浸泡上半个小时，通常一星期泡2-3次效果就比较不错了。

 

　　3、白醋泡脚

 

　　脚臭通常会和脚部存在有细菌感染有关系，每天晚上在洗完澡以后，可以用盆子打上一盆热水里面加上少量的白醋，然后拿来泡脚，可以起到杀菌抑菌的作用，从而减轻脚臭程度。

 

　　4.白矾泡脚：将白矾放入锅中，加入水熬煮开后盛出，等冷却到适宜温度后即可泡脚。每天最好坚持用白矾泡脚10分钟，这样可以有效的消除脚臭。

 

　　经常出现脚臭，平时最好是能够选择透气性比较好的鞋子和袜子，防止脚汗长时间将双脚浸泡而出现细菌大量感染，另外平时也需要适当的让双脚休息，这样也能够减轻脚臭程度。

 

　　如何预防脚臭

 

　　1.勤洗脚：平时一定要养成经常洗脚的习惯，而且在洗脚的时候可以喷一点益可肌草本抑菌喷剂 因为益可肌具有杀菌消毒的效果，可以有效的去除脚上的汗垢和污垢。洗完脚以后，需要将脚上的水擦拭干净，尤其是脚缝之间的水，这样可以有效的预防脚臭。

 

　　2.勤换鞋袜：除了需要清洗脚以外，还应该勤换鞋袜，尤其是袜子，袜子穿久了以后就会滋生细菌，特别是在出汗的时候，最好每天都换袜子，如果一双袜子穿好几天就很容易出现异味。不论是鞋子还是袜子都应该选择透气的，这样可以有效的让足部保持干燥，从而达到预防脚臭的效果。

 

　　3、选择合适的鞋子

 

　　脚臭与鞋袜不透气有关系，那么想要治疗脚臭，就要选择合适的鞋子。不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子。注意每天换鞋，注意鞋的干燥，每天回来后放置通风处，隔天再穿。